Posilovací stroje pístové,

určené pro kruhový trénink a rozvoj síly.

Posilování na pístovem stroji je nejefektivnější tréninkovou metodou pro rozvoj síly. Výběrem 9 ks posilovacích strojů, můžete dosáhnout nejen maximální síly během celého rozsahu pohybu, ale díky izotonickým a izometrickým cvikům i jiných zlepšení.

POPIS

1. Naše pístové izotonické stroje jsou na bázi hydraulického odporu.
2. Snadné nastavení odporu zátěže.
3. Možnost měření výkone dle počitače (není součastí vybavení - nutné dokopit).
4. Každý stroj je navržen neje na rozvíjení svalové síly,tonusu,vytrvalost ale i k zesílení vazů a šlach.
5. Válec se pohybuje s konstantní zátěží a to je důvod proč říkáme stroji izotonický.
6. Tento druh cvičení také redukuje nebezpečí úrazu během běžných fyzických aktivit a snižuje výskyt artritidy.
7. Zátěž je od 1kg do 85 kg a proto jsou naše stroje velmi populární pro dámy, dospívající mládež, starší věkovou kategorií, do wellnessu a také pro rehabilitační účely. Mezi další výhody tréninku na pístových strojích se řadí třeba posílení kostí, zvýšení energie, úbytek tuku a v neposlední řadě snižuje bolest v bederní oblasti.

STROJE

1. Bench Press na stroji v sedu - Hrudník a ramena
2. Předkopávání na extenzivním stole - Čtyřhlavý sval stehenní (Kvadriceps).
3. Přinožování/Unožování v sedě - Přitahovače stehen / Odtahovače stehen.
4. Rozpažování na stroji - Hrudník, ramena (Prsní sval,přední hlava deltového svalu).
5. Tlak na ramena na stroji - Střední a přední hlava deltového svalu, triceps.
6. Leg Press - Čtyřhlavý sval stehenní (kvadriceps),ischiokrurální svaly (hamstringy), hýžďové svaly.
7. Hyperextenze na na přístroji - Dolní část za, vzpřimovače páteře.
8. Vytáčení (rotace ) trupu - Vnitřní a zevní šikmý sval břišní.
9. Výpony ve stoje - dvojhlavý sval lýtkový,šikmý sval lýtkový.

Pozn.: Digitální ukazatel za příplatek